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はまぞうブログ更新情報
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2024年04月23日(火)
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GWのご予約承り中
(はまぞうブログ)
はまぞうブログ - 記事一覧
http://sushibei.hamazo.tv
発行日時
見出し
2024/4/23 8:00
GWのご予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/22 8:00
ご予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/21 8:00
GWのご予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/20 15:49
GW予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/11 8:00
4月7日の記事
2024/4/10 9:00
ご予約承り中
2024/4/9 9:00
GWのご予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/8 9:00
GWのご予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/7 14:21
GWご予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/3 8:00
GWのご予約承り中
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/4/2 12:32
GWご予約はお早めに!!!!
当日は大変混み合いますので事前にご予約お願いします
2024/3/16 8:00
ご注文お待ちしております
2024/3/15 8:00
ご予約お待ちしております
2024/3/14 8:00
入荷予定
タンパク質、脂質が豊富。特にDHA、EPAが豊富で成人病を予防し、脳の発達を促す。
カルシウム、タウリンも豊富で肝臓の解毒作用を促進、強心、コレステロールの減少と活躍する
少量ですが入荷しました
各店舗 数量限定です。
無くなりしだい終了です。
あじにぎり 4貫 540円(税込)
2024/3/13 8:00
おすすめ
甘えび
◆高タンパク低脂肪で身体に優しい食材です
高タンパク低脂肪。甘エビの甘味は脂肪によるものではなく、
このたんぱく質に含まれるグリシンやアラニンなどのアミノ酸なのです。
◆ビタミンEが豊富
強い抗酸化作用があり、活性酸素を抑え体内の不飽和脂肪酸の酸化を防ぐ働きがあるので、
動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立っていると考えられています。
◆エビはタウリンを多く含んでいます
タウリンは脳卒中、高血圧、心臓病の予防や疲労回復、視力回復に有効とされています。
◆エビの殻も美味しく食べて健康に
エビやカニの殻にはキチンという不溶性食物繊維が含まれており、
便秘の予防・改善に役立つだけでなく、
大腸がんの予防やコレステロールを体外に排出するはたらきなどもあるとされています
甘えびにぎり 5貫 756円(税込)
2024/3/12 8:00
おすすめ
疲れた体を回復させる
持久力や瞬発力を使う機会が多いサケ、マグロ、カツオ、サメなどの筋肉には
「アンセリン」という物質が豊富に含まれています。このアンセリンには、疲労回復効果があると言われています。
人が疲労を感じる原因は、乳酸にあるとされています。
痛風の予防・改善
鮭に含まれるアンセリンには、痛風の予防効果もあるそうです。
痛風になる原因は、尿酸という物質にあります。
尿酸値が正常に戻らないと、この結晶が体の関節部分に付着して、
細菌や異物から体を守ろうとする白血球が働き、
アンセリンは、血中の尿酸値を低下させてくれる働きがあるそうです。
痛風になる心配がある方や痛風を患っている方は、アンセリンを含む鮭を積極的に食べましょう。
血管の健康を維持する
鮭に含まれるEPAという物質は、魚に多く含まれています。
EPAは、血管を健康に保つ働きがあるため、血管に問題が起きることで発症する
心筋梗塞、動脈硬化、脳梗塞、血栓症などの予防効果が期待できるそうです。
血管の柔軟性を高める効果もあるそうです。血管が硬くなると、血流が悪くなってしまいがちで、
血管が詰まりやすくなります。
血液をサラサラにすることや血管を柔らかくすることは、様々な病気を防ぐためには必要なことなのです。
サーモンにぎり 4カン入 864円(税込)
2024/3/11 8:00
おすすめ
●工ンガワは肌の美容によい
カレイは代表的な白身魚の一つ。
カレイには体をとりまくようにヒレがついていますが、この ヒレのつけ根に、担鰭(たんき)骨という細かい骨がズラッと並んだ部分があります。
このつけ根の部分の肉は、エンガワといい珍味として喜ばれています。
このエンガワおいしいだけではなく皮膚を若返らせるコラーゲンという物質をたくさん含んでいます。
皮膚を美しく 保つには、カレイを調理するときに綿実油やヒマワリ油を使うと効果的。
これらの油に、 シミやソバカスを防ぐ働きのあるビタミンEが豊富に含まれているのです。
カレイ自体は 淡白な味なので、油を使った料理にもぴったりです。
紫外線を避けるとともに、コラーゲ ンやビタミンEをたっぷりとって、肌の老化を防ぎましょう。
カレイには、他にビタミンDやナイアシンなど、重要な栄養素が豊富に含まれています。
えんがわ握り 4貫 540円(税込)
(画像お借りしたものです)
2024/3/10 8:00
おすすめ
つぶ貝
●低脂肪高たんぱく
つぶ貝は脂肪分が少ない良質なタンパク源と言えます。
●アミノ酸がたっぷり
つぶ貝はグルタミン酸をはじめ沢山のアミノ酸を含んでおり、
食べた時の旨みとして感じるだけではなく、身体に必要な必須アミノ酸の摂取にもつながります。
つぶ貝4貫 540円(税込)
2024/3/9 8:00
ご注文お待ちしております
2024/3/8 8:00
3月6日の記事
(画像はイメージです)
「カナダホッキ貝入りサラダ」
サラダの中身は
カナダホッキ貝、いか、カラフトししゃも卵、ひとえぐさが入ったマヨ風サラダです。
どの年代の方でも大人気商品です。
サラダ軍艦 1P 5個入 540円(税込)
ぜひ一度お試し下さい
ご来店お待ちしております
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